益生菌幫助保持我們的消化系統健康吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑８個飲食策略，提升免疫作戰力！輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退BEMER技術的核心是一個多維的信號體系讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。維霖診所院長發現：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。
這可能與不同的激素水準相關。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。優化體內這個最關鍵的系統抑制“壞”細菌的生長。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比新北市維霖診所：愛吃甜食：研究講明多酚有助於腸道菌群健康。
維霖診所
維也納香皂 Wiener Seife；圖片供應／顏如瑩
各人是不是被因疫情而沒法出國旅遊搞到有點悶了呢！將來看來將會是個與疫情共存的年月，而列國也已最先逐漸鬆綁入境與疫情相關的限制前提。這回我們來點輕鬆的話題，由奧地利在地達人來告知大家一些本地精選小型禮品，且台灣買不到的喔！
奧地利糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供給／顏如瑩
網址: https://www.zuckerlwerkstatt.at/
地址: 維也納Herrengasse 6, 1010 Wien+ 薩爾茲堡 Wiener-Philharmoniker-Gasse 3, 5020 Salzburg
歷史茶店Schönbichler薰比合樂 歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片提供／顏如瑩 糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供給／顏如瑩 維也納香皂 Wiener Seife；圖片供給／顏如瑩 糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供給／顏如瑩 網址: https://wienerseife.at/ 網址: https://www.teegschwendner.at/tee/shop_sb.mfpx 糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供應／顏如瑩 歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片提供／顏如瑩 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供應／顏如瑩 維也納香皂 Wiener Seife；圖片供給／顏如瑩 網址: https://www.altwien.at/
1870 年入手下手經營的茶行，在那可以找到特殊的味道，豈論是茶或酒，只要和味覺有關的東西都有。大吉嶺紅茶夾雜中國錫蘭茶配上香檸檬，一個讓人難忘的維也納傳統香味（口胃）。
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＞Hallstatt 哈許塔特—奧地利的人世仙境（下）
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圖 文／顏如瑩
編 輯／蘇琨峰
地址: Herrengasse 6 – 8, 1010 Wien+ Hintzerstraße 2, 1030 Wien (番笕工坊兼店面)
地址: Wollzeile 4, 1010 Wien
地址: Schleifmühlgasse 23, 1040 Wien
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Ps. 維也納的咖啡喝法是要配一杯水喔! 因為….咖啡利尿要增補水份流失，是這裡特殊的傳統! 還有別忘了品味本地有名的蘋果派 Apfelstrudel!
究竟結果行李箱的空間和重量有限，那就來介紹有些趣的小物讓人人做做參考吧！假寓在維也納的顏如瑩，不光是欣建築的建築旅遊達人先生，也是位具有當地建築與鋼琴雙學位的在地達人，常被很多人問到奧地利玩，除巧克力炎天會熔化不便利帶歸去送人以外，還能帶什麼又出格又小型的器械回去和家人及伴侶分享。哪裡找獲得CP值高的小物？並且不是在亞洲也買獲得的器械，例如史瓦洛世奇水晶。 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供應／顏如瑩 歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片供給／顏如瑩 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE
來到維也納固然不克不及錯過咖啡文化。Alt Wiener Gold 250克6.3歐元，請見告夥計要用哪種沖泡法，夥計會幫你磨適合的咖啡豆粗細水平。在四區的市場四周冷巷中有一家從2000年最先本身烘培咖啡的小咖啡館，我在那邊吧檯喝到的義大利濃縮咖啡真是長生難忘! 每次去造訪愛咖啡的朋友我都會帶他們家比來烘培及現磨的咖啡做伴手禮。這家的藍山咖啡（Jamaika Blue Mountain Mavis Bank）都是客人預守時才會烘培，客制化需求幫你磨咖啡豆滿包裝上可以看到有分歧磨咖啡細度。沒想到17世紀末土耳其人攻維也納城戰敗後留下的咖啡竟然成為將來維也納咖啡文化的基礎。最後還留下牛奶巧克力的口感。若是是土耳其咖啡的煮法就必需磨得很細，義大利式濃縮咖啡的顆粒就必須要磨粗一點，大部份人利用的滴露式咖啡或是軌範壓式咖啡所利用的咖啡豆是磨在這二者中央的粗細巨細。這個咖啡豆是阿拉比卡的夾雜咖啡，中強度，聞起來有烘烤杏仁，焦糖和牛奶巧克力的味道。若是需要特殊的伴手禮並且荷包較飽的人可以斟酌牙買加藍山咖啡（250克要驚人的49.9歐元啊）。口感上有紅茶，牛奶加上點心咖啡的味道。咖啡館不再只是單純的咖啡館，更是藝術家、思惟家及知識份子會萃的地方。固然也是可以不磨豆讓利用者到時刻本身決意。維也納米朗琪Wiener Melange是本地人愛喝的咖啡，咖啡和熱牛奶的混合。2005年開始他們也有賣有機咖啡豆囉！有機遇的話把維也納的香味感觸感染都一路帶回家吧！
糖果工坊 Zuckerlwerkstatt 維也納香皂 Wiener Seife 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供應／顏如瑩 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供應／顏如瑩
五彩繽紛的手工糖果加上不同主題的創作激起讓人想測驗考試所有生果味道的好奇心。每一個季節都會有限量主題的糖果推出，戀人節到聖誕節都有。這一組還有檸檬油香皂，清香的極度合適在熱帶區域利用。我本身喜好用四個一組的維也納美味Schmankerl小香皂組合。這組代價16.5歐元，店中還有10歐元以下的小禮物組合，每種預算都可以找到適合的工具。
從2006年入手下手對峙手工傳統做法的番笕工作坊。Blaue Donau藍色多瑙河，佈滿著河畔的清香。所以，來維也納玩的話要到那店裡聞香喔！喜好的話就把維也納的香味帶回家或作伴手禮吧！
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