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少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。

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她出道至今已邁向第14年，此次刊行單曲及同名年曆更顯現多元全才，從製作到企劃一手包攬，並成立音樂品牌「A-One 音樂」；除主持與音樂，她也開設Youtube頻道「娜樣學日文」，首集迥殊來賓請到金曲最好樂團「滅火器樂團 Fire EX.」，約請各界名人一路來用趣味簡單的方式進修日文。

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